最近再開した事は、出勤日のお昼休憩中の約30分程度のウォーキングです。
勿論、天気の悪い時にはお休みします。これは、あるスタッフが昨年やっていたことを真似たものです。代謝が悪くなってきて体重増加も気になり、始めました。お昼は、ソイジョイとビタミンジュースで済ませている別の従業員の方のお話を聞きました。すぐに1～2㎏落ちるとのことですが、さすがにこれは真似は出来ません。よって、ウォーキングを頑張ろうと決意しました。昨年同様、暑くなったらできませんが...。
あと、つくづく、影響されているなぁと感じるのは、娘からです。娘がドラマやアニメが面白いというと途中からでも見始め、はまってしまいます。鬼滅や呪術廻戦、ハイキュー、ヒロアカなどもそうで、新刊出ると買ってしまいました。コスメやグッズとかも気になってしまい、使い始めたものもあります。
そんな影響されやすい私ですが、一番驚きなのが、娘が調剤薬局に転職したことです。今、登録販売者の勉強をしているようです。